Te damos la bienvenida a nuestro espacio de salud y bienestar, dónde te ayudamos a conocerte a tí mism@ y convertirte en tu propio maestro y terapeuta.
Está dirigido a todas aquellas personas que quieren mejorar su estado físico, mental, emocional y energético.
Diseñamos terapias y tratamientos holísticos personalizados con seguimiento.
Somos Julieta y Pilar.
Nuestro propósito es acompañarte en tu proceso hacia el estado óptimo de tu ser.
Tras nuestros conocimientos y experiencias personales y académicas, hemos llegado a la conclusión que, lo más importante y necesario para el ser humano, es sentirse completo.
En primer lugar, para uno mismo y en consecuencia, para con los demás.
Por ello, el autoconocimiento y equilibrio de todos nuestros cuerpos es imprescindible y vital.
Autoconocimiento y equilibrio vital
EL CUERPO FISICO
Requiere de una buena alimentación, acorde con tu constitución (Prakruti), edad, estación y desequilibrio (Vikruti). También son vitales los ejercicios de respiración (Pranayama). Nuestra vitalidad crecerá y nos ayudará a focalizar. Si lo acompañamos con meditación, nos permitirá entrar en nuestra conciencia, nuestro verdadero YO SOY y podrás identificar lo que no eres, es decir, identificar a tu “ego” y tus programas aprendidos y adquiridos. El cuerpo físico requiere también de un sueño reparador y de una actividad física idónea.
EL CUERPO MENTAL
Precisa explorar lo que no te atreves afrontar. Eso que no quieres mirar es lo que te ayudará a deshacer los programas que no te dejan avanzar. Como explica el Mindfulness, cuando das con la herida original, sanas a todas las demás.
EL CUERPO EMOCIONAL
Surge del pensamiento. Estos son los que crean las emociones, así que hay que indagar profundamente e intelectualmente sobre qué pensamientos están creando esas emociones; analizarlos, y sólo así, será posible transmutarlos.
EL CUERPO ENERGETICO
Es nuestra vitalidad y motivación, así que se trata de vibrar alto, coordinando éste con el cuerpo mental.
La falta de esta energía es, falta de motivación o realmente, no estar en nuestro hábitat.
Todos estos cuerpos están relacionados entre sí.
Si alguno de ellos está en desarmonía, afectará a los demás.
Por ello hemos unido nuestros conocimientos para ofrecerte un estudio y tratamiento holístico adecuado.
Nuestro proyecto abarca:
Ayurveda
Medicina Tradicional de la India
Coaching
Integral
Life
PNL
Mindfulness
Atención Plena
Meditación
Psicoterapia
Terapia Gestalt
Inteligencia Emocional
Intrapersonal
Interpersonal
Respiración Consciente
Técnicas y Pranayamas
Tantra
Sexualidad Consciente y Sagrada
Yoga Kundalini
Kriyas Asanas
Armonizar y Equilibrar Chakras
Masajes Terapéuticos
Ayurvédicos, Metamórficos, Tántrico, Endorfinas, Relajantes, Maderoterapia
